Tööstuse 43, Tallinn, Eesti
Kauplus +372 508 3309
Töökoda +372 5301 8568

Tähesaju tee 31, Tallinn Eesti
Kauplus +372 5885 7752
Töökoda +372 5301 6938

info@velomarket.ee

Üldinfo +372 508 3309

Jalgratta kasutusjuhend

Võimlemine

Võimlemine sobib inimestele igas vanuses ja tasemel ning aitab tugevdada keha, vähendada stressi ning parandada üldist heaolu. See arendab lihastoonust, paindlikkust ja tasakaalu ning parandab keha koordinatsiooni.
Head võimlemisvahendid hõlmavad kummilinte, pallipõrandaid, hüppenööre ja tasakaalupatju. Kummilindid võimaldavad arendada lihaseid ja parandada liigesliikuvust, samas kui pallipõrandad pakuvad tasakaalu treenimise võimalust. Hüppenöör aitab arendada südame-veresoonkonna süsteemi ja suurendada vastupidavust ning tasakaalupadjad parandavad koordinatsiooni ja tasakaalu.