Velomarket Fitnessmarket

Tööstuse 43, Tallinn, Eesti
Kauplus +372 508 3309
Töökoda +372 5301 8568

Tähesaju tee 31, Tallinn Eesti
Kauplus +372 5885 7752
Töökoda +372 5301 6938

info@velomarket.ee

Üldinfo +372 508 3309

Jalgratta kasutusjuhend

Pood » Trenažöörid » Treeningpink, jõusaal

Filtrid

Treeningpink, jõusaal

Jõutreening on hea ja tervislik kõigile, nii 20- kui 90-aastastele, nii meestele kui naistele. Aitab tugevdada Sinu lihaseid, põletada rasva ja parandada sportlikku jõudlust. Treenides selja-, kõhu- ja õlalihaseid, parandad ka oma rühti, mis aitab ennetada seljaprobleeme. Vii end vormi mugavas koduses keskkonnas.
Leia siit endale sobiv treeningpink!
Meie valikus Tunturi, Christopeit, Kettler, BH Fitness, Hammer treeningpingid. 
Velotrenažöörid Jooksulindid Elliptilised trenažöörid Sõudeergomeetrid Jalgratta treeningpukk Treeningpingid, jõusaal Trenažööride lisavarustus Profiseadmed
Jõujaam BH FITNESS Rack Smith
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS Rack Smith
4995,00 €
Jõujaam BH FITNESS Power Smith with plates
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS Power Smith with plates
4895,00 €
Jõupink Tunturi Platinum 4in1 Upper Body Unit
-11%
Võrdle
Tunturi
Jõupink Tunturi Platinum 4in1 Upper Body Unit
Algne hind oli: 4499,00 €.Current price is: 3999,00 €.
Jõujaam HAMMER Autark FT3
Võrdle
Hammer
Jõujaam HAMMER Autark FT3
3999,00 €
Jõupink Tunturi Platinum 4in1 Cable Cross unit
-18%
Võrdle
Tunturi
Jõupink Tunturi Platinum 4in1 Cable Cross unit
Algne hind oli: 4499,00 €.Current price is: 3699,00 €.
Jõujaam BH FITNESS Indar
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS Indar
3495,00 €
Jõujaam BH FITNESS TT4
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS TT4
3399,00 €
Jõujaam BH FITNESS Power Smith
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS Power Smith
3295,00 €
Multifunktsionaalne trenažöör Tunturi Platinum 4in1 Lower Body Unit
-11%
Võrdle
Tunturi
Multifunktsionaalne trenažöör Tunturi Platinum 4in1 Lower Body Unit
Algne hind oli: 3599,00 €.Current price is: 3199,00 €.
Jõujaam BH FITNESS Indar Press
-25%
Võrdle
BH Fitness
Jõujaam BH FITNESS Indar Press
Algne hind oli: 3995,00 €.Current price is: 2999,00 €.
Jõujaam TOORX CSX-3000
Võrdle
Toorx
Jõujaam TOORX CSX-3000
2699,00 €
Jõujaam TOORX MSX-3000
Võrdle
Toorx
Jõujaam TOORX MSX-3000
2499,00 €
Jõujaam FINNLO by Hammer Autark 2500
-8%
Võrdle
Finnlo by Hammer
Jõujaam FINNLO by Hammer Autark 2500
Algne hind oli: 2499,00 €.Current price is: 2299,00 €.
Jõujaam FINNLO by Hammer Autark 2200
-14%
Võrdle
Finnlo by Hammer
Jõujaam FINNLO by Hammer Autark 2200
Algne hind oli: 2099,00 €.Current price is: 1799,00 €.
Jõujaam KETTLER Multigym Plus
Võrdle
Kettler
Jõujaam KETTLER Multigym Plus
1799,00 €
Jõujaam HAMMER Multi-Gym BioForce Extreme Pro
Võrdle
Hammer
Jõujaam HAMMER Multi-Gym BioForce Extreme Pro
1699,00 €
Jõujaam TOORX CSX-2000
Võrdle
Toorx
Jõujaam TOORX CSX-2000
1599,00 €
Jõupink Tunturi Tunturi HG80 Home Gym
-17%
Võrdle
Tunturi
Jõupink Tunturi Tunturi HG80 Home Gym
Algne hind oli: 1799,00 €.Current price is: 1499,00 €.
Jõujaam KETTLER Fitmaster Black
Võrdle
Kettler
Jõujaam KETTLER Fitmaster Black
1499,00 €
Jõupink jalapressmasin Tunturi Platinum 4in1 Legpress
Võrdle
Tunturi
Jõupink jalapressmasin Tunturi Platinum 4in1 Legpress
1399,00 €

Kodune jõusaal on suurepärane lahendus neile, kes soovivad oma tervise ja füüsilise vormi eest hoolitseda mugavalt oma koduseinte vahel. See võimaldab treenida just endale sobival ajal, ilma et peaks kulutama aega jõusaali minekuks või seadmete järjekorras ootamiseks. Lisaks annab kodus treenimine rohkem privaatsust ja võimalust keskenduda täielikult oma eesmärkidele, mis on paljudele väga oluline.

Regulaarne füüsiline aktiivsus toob endaga kaasa mitmeid tervisega seotud hüvesid. Jõu- ja vastupidavustreeningud aitavad tugevdada lihaseid, parandada luude tugevust ja toetada liigeste liikuvust. Samuti mängib treening olulist rolli südame tervise parandamisel, vähendades südame-veresoonkonna haiguste ja kõrge vererõhu riski. Lisaks aitab füüsiline aktiivsus hoida ainevahetust töös, soodustades rasvapõletust ja kehakaalu kontrolli all hoidmist. Treening ei paranda aga mitte ainult füüsilist vormi, vaid mõjub hästi ka vaimsele tervisele – liikumine leevendab stressi, aitab paremini magada ja suurendab enesekindlust ning heaolutunnet.

Kodust jõusaali saab sisustada väga mitmekülgselt ning oluline koht selles kuulub treeningpinkidele (tuntud ka kui jõupink või treeningkeskus). Need seadmed pakuvad suurepärast võimalust treenida erinevaid lihasgruppe:

  • Rinnalihased ja õlad – lamades või istudes saab teha näiteks surumisharjutusi ja hantlitega lendamisi, mis arendavad ülakeha jõudu.
  • Selg ja käed – tõmbe- ja surumisharjutused aitavad tugevdada seljalihaseid ning toonida biitsepsit ja triitsepsit.
  • Jalalihased – spetsiaalseid seadmeid saab kasutada näiteks kükkide, jalgade surumise või sirutusharjutuste jaoks.
  • Keskkeha lihased – treeningpink sobib ideaalselt ka kõhulihaste harjutuste tegemiseks, aidates parandada keha stabiilsust ja rühti.

Kaasaegne treeningpink on väga funktsionaalne, pakkudes võimalust teha mitmeid harjutusi ühe seadme abil. Treeningpingi kaldenurka, kõrgust ja raskusi saab kohandada vastavalt vajadusele, mistõttu sobib see nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

Kodune jõusaal pakub tohutut paindlikkust, sest treeningprogrammi saab üles ehitada just nii, nagu endale meeldib – olgu selleks jõutreening, vastupidavustreening või venitusharjutused. See mitmekesisus aitab hoida treeningud huvitavana ja toetab motivatsiooni pikemas perspektiivis.

Seega on kodune jõusaal ideaalne lahendus aktiivse ja tervisliku eluviisi toetamiseks. Treeningpinkide abil saab luua personaalse treeningrutiini, mis aitab parandada nii füüsilist vormi kui ka üldist enesetunnet ja tervist.

Fitnessmarketi valikus tuntud brändid nagu Tunturi, Christopeit, Kettler. Uuri lähemalt! Kindlasti leiad Sinagi siit endale hea treeningvahendi – tule kohale või uuri tooteid e-poes!

Leia treeningpink Velomarketist.

Fitnessmarketi poolt pakutavate toodete info on leitav ka
soome keeles – kuntosalilaite
läti keeles – spēka sols