Minu konto Kontakt Ostukorv

Pood » Trenažöörid

Trenažöörid

Sajuse ilmaga hoia end vormis tubastes tingimustes! Meie valikus: velotrenžöör, elliptiline trenažöör, jooksulint, sõudeergomeeter, taastusrvaiseadmed ja lisavarustus. Tuntud brändid Tunturi, BH Fitness, Hammer, Christopeit, Kettler.

Jõujaam HAMMER Multi-Gym BioForce Extreme Pro

Jõujaam HAMMER Multi-Gym BioForce Extreme Pro

Seljatoega velotrenažöör BH FITNESS TFR Ergo

Seljatoega velotrenažöör BH FITNESS TFR Ergo

Jõujaam TUNTURI Platinum – Pec Fly – Plate Loaded – V-Series

Jõujaam TUNTURI Platinum – Pec Fly – Plate Loaded – V-Series

Velotrenažöör TUNTURI Signature E60R Recumbent Bike

Velotrenažöör TUNTURI Signature E60R Recumbent Bike

Jõujaam TOORX LTX-3000

Jõujaam TOORX LTX-3000

Spinningratas HAMMER Speed PRO

Spinningratas HAMMER Speed PRO

Jõujaam HAMMER BioForce MX NorsK

Jõujaam HAMMER BioForce MX NorsK

Spinningratas HAMMER Speed Race SR

Spinningratas HAMMER Speed Race SR

Jõujaam TUNTURI Platinum – Horizontal Chest Press – Plate Loaded – V-Series

Jõujaam TUNTURI Platinum – Horizontal Chest Press – Plate Loaded – V-Series

Jooksulint TOORX Altitude

Jooksulint TOORX Altitude

Jõujaam BH FITNESS Nevada Plus

Jõujaam BH FITNESS Nevada Plus

Jõujaam BH FITNESS Pulley Cage

Jõujaam BH FITNESS Pulley Cage

Jõupink Tunturi SM90 Full Smith

Jõupink Tunturi SM90 Full Smith

Spinningratas BH FITNESS Xcalibur Magnetic Silver

Spinningratas BH FITNESS Xcalibur Magnetic Silver

Jooksulint TUNTURI Performance T50

Jooksulint TUNTURI Performance T50

Sõudeergomeeter HAMMER RowFlow 5.0 NorsK

Sõudeergomeeter HAMMER RowFlow 5.0 NorsK

Jõupink Tunturi HG60 Home Gym

Jõupink Tunturi HG60 Home Gym

Spinningratas HAMMER HyRace S

Spinningratas HAMMER HyRace S

Velotrenažöör BH FITNESS Carbon Bike RS Multimedia

Velotrenažöör BH FITNESS Carbon Bike RS Multimedia

Jooksulint TUNTURI FitRun 70i

Jooksulint TUNTURI FitRun 70i

Trenažöörid: mitmekülgsed vahendid tõhusaks treeninguks

Trenažöörid on suurepärane viis hoida end vormis ja treenida erinevaid lihasgruppe igal aastaajal. Olgu eesmärgiks kaalulangetus, lihasjõu arendamine või vastupidavuse parandamine, sobiva trenažööri valimine aitab saavutada parimaid tulemusi.

Jooksulint on populaarne valik nii algajatele kui ka kogenud treenijatele. See võimaldab joosta või kõndida iga ilmaga ning treeningut saab kohandada vastavalt soovitud intensiivsusele. Erinevad kiirus- ja kaldenurga seaded võimaldavad jooksulindil imiteerida sörkjooksu, kiirkõndi või isegi mäkkejooksu.

Velotrenažöör on suurepärane valik liigeseid säästvaks treeninguks. See pakub tõhusat kardiotreeningut, parandab vastupidavust ja tugevdab jalalihaseid. Velotrenažööre on kahte tüüpi: püstine ja lamav. Püstine velotrenažöör meenutab tavalist jalgratast, samas kui lamav mudel pakub mugavamat asendit ja vähendab koormust alaseljale.

Elliptiline trenažöör ühendab jooksulindi ja velotrenažööri parimad omadused. See võimaldab sujuvat liikumist, mis on sõbralik liigestele, kuid treenib samal ajal nii alakeha kui ka ülakeha. Elliptilised trenažöörid sobivad hästi neile, kes soovivad kogu keha hõlmavat treeningut ilma liigset koormust liigestele andmata.

Sõudeergomeeter on üks tõhusamaid kogu keha treeningvahendeid, mis kaasab treeningusse korraga nii ülakeha, alakeha kui ka süvalihased. Lisaks aitab see parandada kardiovaskulaarset vastupidavust ja suurendada jõudu. Sõudeergomeeter on ideaalne neile, kes soovivad mitmekülgset treeningut, mis ei tekita suurt põrutust liigestele.

Jõujaamad ja treeningpingid on suunatud jõutreeningule ning võimaldavad arendada erinevaid lihasgruppe. Jõujaam pakub mitmeid harjutusvõimalusi ühe seadmega, võimaldades treenida käsi, jalgu, selga ja kerelihaseid. Treeningpink sobib suurepäraselt hantlite või kangiga harjutuste tegemiseks, aidates suurendada lihasjõudu ja parandada keha üldist toonust.

Jalgratta treeningpukk on hea lahendus neile, kes eelistavad treenida omaenda jalgrattaga siseruumides. See kinnitatakse tavalise jalgratta alla, muutes selle treeningseadmeks. Jalgrattapukk on populaarne eriti talvel ja halbade ilmastikuolude korral, võimaldades säilitada jalgrattavormi ka siseoludes.

Trenažööride valik sõltub isiklikest eesmärkidest ja eelistustest. Regulaarne treening aitab parandada tervist, suurendada vastupidavust ja hoida keha heas vormis.