Minu konto Kontakt Ostukorv

Pood » Trenažöörid

Trenažöörid

Sajuse ilmaga hoia end vormis tubastes tingimustes! Meie valikus: velotrenžöör, elliptiline trenažöör, jooksulint, sõudeergomeeter, taastusrvaiseadmed ja lisavarustus. Tuntud brändid Tunturi, BH Fitness, Hammer, Christopeit, Kettler.

Miniratas TUNTURI Mini Bike Foldable Easy

Miniratas TUNTURI Mini Bike Foldable Easy

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 87 x 160 x 0,4 cm

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 87 x 160 x 0,4 cm

Trenažööride alusmatt TOORX Interlocking Mat (122 x 122 x 1,2 cm), 4-osaline, hall

Trenažööride alusmatt TOORX Interlocking Mat (122 x 122 x 1,2 cm), 4-osaline, hall

Trenažööride alusmatt HAMMER Floor Protection Mat, S (70 x 30 x 0,6 cm)

Trenažööride alusmatt HAMMER Floor Protection Mat, S (70 x 30 x 0,6 cm)

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 2x 4kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 2x 4kg

Trenažööride alusmatt HAMMER Floor Mat, 60 x 120 x 0,3 cm

Trenažööride alusmatt HAMMER Floor Mat, 60 x 120 x 0,3 cm

Alusmatt trenažöörile CHRISTOPEIT M (60 x 120 x 0,3 cm)

Alusmatt trenažöörile CHRISTOPEIT M (60 x 120 x 0,3 cm)

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 8 kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 8 kg

Hantel HAMMER Compact Dumbbell PU 5 kg

Hantel HAMMER Compact Dumbbell PU 5 kg

Miniratas ekraaniga TUNTURI Mini Bike Foldable incl Display

Miniratas ekraaniga TUNTURI Mini Bike Foldable incl Display

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 120x180cm (6tk)

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 120x180cm (6tk)

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 7 kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 7 kg

Õli jooksulindile TUNTURI T-Lube 200ml

Õli jooksulindile TUNTURI T-Lube 200ml

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 70 x 100 x 0,4 cm

Põrandamatt TUNTURI Floor Protection Mat 70 x 100 x 0,4 cm

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 2x 3kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 2x 3kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 6 kg

Hantlid TUNTURI Platinum Hex Rubber Dumbbell, 6 kg

Alusmatt trenažööridele TOORX Exercise Machines Mat, 120x80x0,6 cm

Alusmatt trenažööridele TOORX Exercise Machines Mat, 120x80x0,6 cm

Telefoni- ja tahvelarvuti hoidja BH FITNESS

Telefoni- ja tahvelarvuti hoidja BH FITNESS

Konsool velotrenažöörile Tunturi Cardio Fit D20 Deskbike

Konsool velotrenažöörile Tunturi Cardio Fit D20 Deskbike

V-kujuline kang triitsepsile TUNTURI Triceps Bar Rubber

V-kujuline kang triitsepsile TUNTURI Triceps Bar Rubber

Trenažöörid: mitmekülgsed vahendid tõhusaks treeninguks

Trenažöörid on suurepärane viis hoida end vormis ja treenida erinevaid lihasgruppe igal aastaajal. Olgu eesmärgiks kaalulangetus, lihasjõu arendamine või vastupidavuse parandamine, sobiva trenažööri valimine aitab saavutada parimaid tulemusi.

Jooksulint on populaarne valik nii algajatele kui ka kogenud treenijatele. See võimaldab joosta või kõndida iga ilmaga ning treeningut saab kohandada vastavalt soovitud intensiivsusele. Erinevad kiirus- ja kaldenurga seaded võimaldavad jooksulindil imiteerida sörkjooksu, kiirkõndi või isegi mäkkejooksu.

Velotrenažöör on suurepärane valik liigeseid säästvaks treeninguks. See pakub tõhusat kardiotreeningut, parandab vastupidavust ja tugevdab jalalihaseid. Velotrenažööre on kahte tüüpi: püstine ja lamav. Püstine velotrenažöör meenutab tavalist jalgratast, samas kui lamav mudel pakub mugavamat asendit ja vähendab koormust alaseljale.

Elliptiline trenažöör ühendab jooksulindi ja velotrenažööri parimad omadused. See võimaldab sujuvat liikumist, mis on sõbralik liigestele, kuid treenib samal ajal nii alakeha kui ka ülakeha. Elliptilised trenažöörid sobivad hästi neile, kes soovivad kogu keha hõlmavat treeningut ilma liigset koormust liigestele andmata.

Sõudeergomeeter on üks tõhusamaid kogu keha treeningvahendeid, mis kaasab treeningusse korraga nii ülakeha, alakeha kui ka süvalihased. Lisaks aitab see parandada kardiovaskulaarset vastupidavust ja suurendada jõudu. Sõudeergomeeter on ideaalne neile, kes soovivad mitmekülgset treeningut, mis ei tekita suurt põrutust liigestele.

Jõujaamad ja treeningpingid on suunatud jõutreeningule ning võimaldavad arendada erinevaid lihasgruppe. Jõujaam pakub mitmeid harjutusvõimalusi ühe seadmega, võimaldades treenida käsi, jalgu, selga ja kerelihaseid. Treeningpink sobib suurepäraselt hantlite või kangiga harjutuste tegemiseks, aidates suurendada lihasjõudu ja parandada keha üldist toonust.

Jalgratta treeningpukk on hea lahendus neile, kes eelistavad treenida omaenda jalgrattaga siseruumides. See kinnitatakse tavalise jalgratta alla, muutes selle treeningseadmeks. Jalgrattapukk on populaarne eriti talvel ja halbade ilmastikuolude korral, võimaldades säilitada jalgrattavormi ka siseoludes.

Trenažööride valik sõltub isiklikest eesmärkidest ja eelistustest. Regulaarne treening aitab parandada tervist, suurendada vastupidavust ja hoida keha heas vormis.